Klíčový rozdíl mezi L citrulinem a citrulin malátem je ten, že L citrulin je neesenciální aminokyselina, zatímco citrulin malát je derivát citrulinu vytvořený kombinací citrulinu a kyseliny jablečné.
L citrulin a citrulin malát se dodávají ve formě doplňků. Tyto látky můžeme použít k léčbě některých mírných až středně těžkých poruch.
Co je L Citrulin
L citrulin je neesenciální aminokyselina s chemickým vzorcem C6H13N3O3. Je to L izomer citrulinu. Ledviny mohou přeměnit L citrulin na L arginin (další aminokyselinu) a na oxid dusnatý, což jsou důležité sloučeniny pro naše srdce a krevní cévy. Navíc tyto konverzní produkty mohou posílit náš imunitní systém.
Lidé berou L citrulin jako lék hlavně kvůli jeho schopnosti zvýšit produkci oxidu dusnatého v našem těle. Oxid dusnatý může způsobit uvolnění našich tepen a jejich lepší fungování. To zase zlepšuje průtok krve v našem těle a pomáhá při prevenci některých onemocnění.
Pokud navíc užíváme L citrulin jako doplněk, může pomoci snížit krevní tlak u pacientů s vysokým krevním tlakem. To je důležité při prevenci srdečních onemocnění. Kromě toho mohou doplňky obsahující L citrulin zmírnit příznaky mírné nebo středně těžké erektilní dysfunkce a zdají se být bezpečnou volbou.
Existují některé přírodní zdroje L citrulinu, jako je meloun. V komerčním měřítku jej najdeme v doplňcích a jsou dostupné jako prášek. Dávka L citrulinu, kterou musíme užívat, závisí na onemocnění, kvůli kterému doplněk užíváme. Nemusí však účinně fungovat, pokud užíváme nitráty na srdeční onemocnění a léky na erektilní dysfunkci, jako je Cialis, Viagra atd.
Co je citrulin malát?
Citrulin malát je derivát aminokyseliny citrulinu. Tato sloučenina vzniká, když je citrulin chemicky navázán na malátový anion. Malátový aniont je konjugovaná báze kyseliny jablečné. Proto. Citrulin malát je organická sůl kyseliny jablečné. Kyselina jablečná je meziproduktem v cyklu kyseliny citrónové. K porovnání L citrulinu a citrulin malátu však není dostatek údajů a výzkumných studií.
Při zvažování doplňků, které obsahují citrulin malát, musíme mít na paměti, že 1 gram citrulinu se kvantitativně rovná 1,76 gramu citrulin malátu.
Jaký je rozdíl mezi L citrulinem a citrulinem malátem?
L citrulin a citrulin malát se dodávají ve formě doplňků. Tyto látky můžeme použít i k léčbě některých lehkých až středně těžkých poruch. Klíčový rozdíl mezi L citrulinem a citrulin malátem je v tom, že L citrulin je neesenciální aminokyselina, zatímco citrulin malát je derivát citrulinu vytvořený kombinací citrulinu a kyseliny jablečné. L citrulin má schopnost zvýšit produkci oxidu dusnatého v našem těle, což může způsobit uvolnění našich tepen a jejich lepší fungování, zatímco citrulin malát je důležitý při podpoře vazodilatace, rozšíření krevních cév atd.
Níže je shrnutí rozdílu mezi L citrulinem a citrulin malátem v tabulkové formě.
Shrnutí – L citrulin vs citrulin malát
L citrulin a citrulin malát se dodávají ve formě doplňků. Tyto látky můžeme použít i k léčbě některých lehkých až středně těžkých poruch. Klíčový rozdíl mezi L citrulinem a citrulin malátem je ten, že L citrulin je neesenciální aminokyselina, zatímco citrulin malát je derivát citrulinu vytvořený kombinací citrulinu a kyseliny jablečné.
