Povaha typu A versus typ B
Je docela snadné identifikovat rozdíl mezi osobnostmi typu A a typu B z jejich charakteristik. V psychologii se na základě osobnosti rozlišují lidé na různé typy. Osobnost typu A a typu B k takové typologii patří. Tato typologie se poprvé objevila studiem kardiologů Meyera Friedmana a R. H. Rosenhama v 50. letech 20. století. To však bylo poprvé použito v souvislosti se srdečními chorobami. Prostřednictvím této teorie Friedman a Rosenham poukázali na to, že emocionální a behaviorální schopnosti jsou spojeny se srdečními chorobami. Zjistili, že lidé s osobností typu A mají větší riziko, že budou diagnostikováni srdečními chorobami, než lidé s osobností typu B. Prostřednictvím tohoto článku se podíváme na rozdíl mezi těmito dvěma typy osobnosti.
Co je to osobnost typu A?
Jedince, který má osobnost typu A, lze chápat jako někoho, kdo je velmi soutěživý a tvrdě pracující. Takový jedinec zažívá vyšší hladinu stresu kvůli netrpělivosti a neustálé potřebě soutěžení. Dosažení cílů hraje klíčovou roli v životě osobností typu A. Je to proto, že Type As jsou velmi tvrdí pracovníci, kteří by pracovali tak tvrdě, jak jen mohli, aby dosáhli svého cíle. Užívají si spěch dosahování, ale jsou bolestnými poraženými. Tváří v tvář porážce jsou velmi snadno zpustošení a tvrdě pracují, aby tomu zabránili. Avšak ani po dosažení konkrétního cíle nejsou osobnosti typu A spokojené, ale chtějí dosáhnout více. To jim brání v tom, aby si úspěch užívali, a tlačí je k dalšímu. To je důvod, proč jednotlivci s osobnostmi typu A neustále pociťují tlak termínů a neustále pracují. Typ As si často užívá multitasking, místo aby se soustředil na jednu činnost najednou. Tento pocit naléhavosti, soutěživosti a dokonce agrese však nelze vidět u lidí s osobností typu B.
Co je to osobnost typu B?
Osobnost typu B lze chápat jako uvolněnější a snadnější. Na rozdíl od typu As se ti, kteří mají osobnost typu B, těší nižší hladině stresu především díky svému přístupu k životu. Typ B se těší ze svých úspěchů, ale necítí se extrémně vystresovaný tváří v tvář porážce. Nijak zvlášť je nebaví vytvářet soutěživost s ostatními a jsou neagresivní a tolerantnější k ostatním. Osobnost typu B je také mnohem kreativnější a reflektivní. Užívají si života a necítí se pod tlakem.
Jaký je rozdíl mezi osobností typu A a typu B?
Definice osobnosti typu A a typu B:
• Jednotlivec, který má osobnost typu A, může být chápán jako někdo, kdo je velmi soutěživý a tvrdě pracující.
• Osobnost typu B lze chápat jako uvolněnější a uvolněnější.
Úroveň stresu:
• Osoby s osobností typu A mají vyšší úroveň stresu.
• Osoby s osobností typu B nemají vyšší úroveň stresu.
Konkurenční povaha:
• Typ A je konkurenceschopnější než typ B.
Neprošlo:
• Typ A nerad selhává v úkolech.
• Typ B není ovlivněn poruchami.
Časová omezení:
• Typ A se vždy cítí pod tlakem kvůli časové tísni.
• Typ B se necítí pod tlakem kvůli časové tísni.
Agresivní povaha:
• Typ A se může snadno stát agresivní.
• Typ B se nestává agresivní.
