Klíčový rozdíl – Acidophilus vs probiotika
Naše trávicí soustava se skládá z několika důležitých orgánů. Funguje při trávení a vstřebávání živin z potravin, které konzumujeme. Proces trávení napomáhají střevní bakterie. Střevní bakterie jsou známé jako probiotika. Tyto střevní bakterie jsou také označovány jako „dobré bakterie“, protože poskytují nesmírnou podporu zdraví trávicího systému a procesu trávení. Probiotika přitahují zájem vědců kvůli jejich hodnotě pro zdraví střev. Probiotika lze definovat jako živé mikroorganismy, které sídlí ve střevech a jsou důležité pro proces trávení. Existuje mnoho různých typů probiotických kmenů. Mezi nimi je Acidophilus jedním z typů probiotik běžně se vyskytujících ve střevech. Klíčový rozdíl mezi Acidophilus a Probiotiky je v tom, že Acidophilus je konkrétní kmen probiotik, zatímco probiotika jsou skupinou dobře žijících mikroorganismů, které obývají lidská střeva.
Co je Acidophilus?
Acidophilus je jeden z běžných bakteriálních druhů probiotik. Vědecký název acidophilus je Lactobacillus acidophilus. Je to grampozitivní mikroaerofilní bakterie. Acidophilus se nachází v našem trávicím systému hlavně v ústech a střevech. A také se nachází ve vagíně žen, protože jde o kmen vaginálního mikrobiomu. Acidophilus lze užívat jako doplněk. Je dostupný v mnoha formách, jako jsou kapsle, tablety, oplatky, prášek atd. Acidophilus se přidává do mnoha komerčních potravinářských produktů, jako je jogurt, miso a tempeh atd.
Obrázek 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus je důležitý v mnoha ohledech. Zvyšuje zdraví trávicího traktu. Acidophilus je schopen snižovat hladinu cholesterolu v krvi, předcházet průjmům, léčit bakteriální vaginózu, podporovat hubnutí, předcházet příznakům nachlazení a chřipky, zmírňovat a předcházet příznakům alergie a ekzému atd.
Co jsou to probiotika?
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které jsou důležité pro zdraví trávicího systému. Jsou také známé jako dobré bakterie. Protože probiotika nevykazují žádnou hrozbu infekce, jsou to užitečné mikroorganismy. Některé bakterie a kvasinky jsou identifikovány jako probiotika. Při zažívacích potížích lékaři často předepisují probiotika jako doplněk stravy ke zlepšení zdraví střev a vyřešení trávicích problémů. Probiotika jsou důležitá pro opětovné osídlení dobrých bakterií v našich střevech po jejich ztrátě v důsledku léčby antibiotiky. A také jsou důležité pro udržení rovnováhy populací dobrých a špatných mikroorganismů v našem těle a udržují nás zdravé.
Existuje mnoho druhů probiotických bakterií. Všechny lze rozdělit do dvou hlavních skupin, a to Lactobacillus a Bifidobacterium. Laktobacily jsou nejběžnější skupinou probiotik a nacházejí se v jogurtech a různých fermentovaných potravinách. Jsou důležité pro zotavení z průjmu a řeší potíže s trávením laktózy v mléce. Bifidobakterie lze nalézt v mléčných výrobcích a jsou důležité pro léčbu onemocnění, jako je syndrom dráždivého tračníku a zánětlivé onemocnění střev atd.
Obrázek 02: Probiotika
Probiotika jsou užitečná jinými způsoby než trávením. Jsou účinné při prevenci a léčbě kožních problémů, jako je ekzém. A také jsou užitečné při udržování celkového zdraví a v boji proti infekcím.
Jaké jsou podobnosti mezi acidofilem a probiotiky?
- Acidophilus a probiotika jsou dobré bakterie našeho trávicího systému.
- Acidophilus i probiotika jsou důležité pro zdraví střev a celkové zdraví.
- Acidophilus i probiotika jsou důležité pro opětovné osídlení dobrých bakterií v našem trávicím systému.
- Acidophilus i probiotika jsou schopny vyřešit problémy trávicího systému.
- Acidofilní ani probiotika nezpůsobují infekce.
- Acidophilus a probiotika se nacházejí v jogurtech a dalších fermentovaných produktech.
Jaký je rozdíl mezi acidofilem a probiotiky?
Acidophilus vs probiotika |
|
| Acidophilus je jeden probiotický kmen, který je grampozitivní a mikroaerofilní. | Probiotika jsou živé dobré mikroorganismy, které sídlí v našem trávicím systému a jsou důležité pro zdraví střev. |
| Typy | |
| Acidophilus je bakterie (Lactobacillus acidophilus) | Probiotika mohou zahrnovat bakterie a kvasinky. |
Shrnutí – Acidophilus vs probiotika
Naše trávicí soustava poskytuje životní prostor pro mnoho důležitých dobrých mikroorganismů, které pomáhají při trávicím procesu a zdraví trávicího systému. Jsou známé jako dobré bakterie nebo probiotika. Kvasinky jsou houbou, která je považována za probiotické mikroorganismy. Existují dvě hlavní skupiny probiotických bakterií, a to Lactobacillus a Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus běžně známý jako acidophilus je jedním z běžných kmenů probiotik. Acidophilus poskytuje mnoho důležitých výhod a běžně se užívá jako doplněk stravy. Nachází se v jogurtech a fermentovaných potravinách. To je rozdíl mezi Acidophilus a probiotiky.
Stáhněte si PDF Acidophilus vs Probiotika
Verzi tohoto článku si můžete stáhnout ve formátu PDF a použít ji pro offline účely podle citace. Stáhněte si prosím PDF verzi zde: Rozdíl mezi Acidophilus a probiotiky
