Klíčový rozdíl – beznaděj vs deprese
Beznaděj a deprese spolu hluboce souvisejí, ačkoli mezi nimi existuje zásadní rozdíl. Beznaděj je, když jedinec necítí žádnou naději a vyvine si pesimistický pohled na život. Deprese je naopak psychická nemoc. Beznaděj je specifický příznak, který člověk identifikuje v depresi. To je klíčový rozdíl mezi těmito dvěma. Prostřednictvím tohoto článku se podíváme na rozdíl podrobně.
Co je beznaděj?
Beznaděj je stav, kdy jedinec necítí žádnou naději nebo má pocit, že všechny jeho naděje jsou rozbité. V životě se všichni v určitém okamžiku cítíme beznadějně, když se dostaneme do obtížných situací, kdy se zdá, že neexistuje žádné řešení. V takovém scénáři se jedinec cítí v pasti. Ztrácí veškerou víru a víru v budoucnost a rozvíjí negativní pohled na život.
Beznaděj má moc rozbít sebevědomí člověka a také vyvolat v jednotlivci pocit, že nemá nad životem žádnou kontrolu. To může ovlivnit psychickou, emocionální a fyzickou pohodu jednotlivce. Například jedinec, který trpí smrtelnou nemocí, se může snadno stát beznadějným, což ho vede ke ztrátě energie, odvahy a životního optimismu. To může vytvořit stav, kdy se jedinec cítí tak beznadějně, že to přímo ovlivňuje jeho zdraví i na takové úrovni, že to zvyšuje zhoršování lidského těla.
Lidé se také mohou stát beznadějnými, když se cítí opuštění, odcizení a bezmocní. Člověk například velmi tvrdě pracuje na dosažení určitého cíle, který změní běh celého jeho života. Když toho jedinec nedosáhne, vytváří to v jedinci pocit beznaděje. Psychologové se domnívají, že lidé, kteří se cítí beznadějní, jsou náchylnější k urychlení smrti prostřednictvím činů, jako jsou sebevraždy, protože motivace k životu a pozitivní přístup k životu se ztrácí.
Co je deprese?
Nyní se podíváme na depresi. Deprese na rozdíl od beznaděje není pouhým stavem, ale psychickým onemocněním, které narušuje každodenní rutinu jedince. Někteří lidé přirovnávají pocity smutku k depresi. To je chybný předpoklad, protože všichni cítíme smutek, když věci nejdou podle našich představ. To je zcela přirozené, ale je to jen dočasný pocit, který odezní. Deprese by se však neměly zahazovat tak lehce.
Existuje mnoho faktorů, které způsobují depresi. Může to být genetika, stres, potíže v životě, smutek, zdravotní stavy atd., které u jedince vytvářejí chemickou nerovnováhu. Deprese není specifická pro určitou skupinu lidí nebo věkovou hranici. Může se pohybovat od dětí po seniory, od mužů po ženy. Klíčovou charakteristikou deprese je však to, že vytváří bariéru tam, kde jedinec nedokáže žít svůj život nebo se věnovat svým každodenním povinnostem.
Příznaky deprese se liší od emocí po chování. Jedinec se cítí smutný, náladový, může mít emocionální výbuchy, náhlý vztek, ztrátu zájmu o činnosti, které měl rád a také se cítí beznadějně. To zdůrazňuje, že pocity beznaděje jsou příznakem deprese. Kromě toho může mít jedinec potíže se soustředěním, spánkem, zapamatováním a také se může pokoušet ublížit si (sebevražda). Jedinec se také neustále cítí unavený, má nedostatek energie a může zaznamenat buď hubnutí, nebo přibývání na váze. Je životně důležité léčit depresi dříve, než se stane závažnou, pomocí psychoterapie a léků.
Jaký je rozdíl mezi beznadějí a depresí?
Definice beznaděje a deprese:
Beznaděj: Beznaděj je stav, kdy jedinec necítí žádnou naději nebo má pocit, že všechny jeho naděje se rozbily.
Deprese: Deprese je psychické onemocnění, které narušuje každodenní rutinu jednotlivce.
Charakteristika beznaděje a deprese:
Příroda
Naděje: Beznaděj je stav.
Deprese: Deprese je nemoc.
Vztah
Beznaděj: Beznaděj je považována za příznak deprese nebo za rizikový faktor, který k depresi přispívá.
Deprese: Deprese je duševní nemoc, která se skládá z mnoha příznaků, z nichž jediným příznakem je beznaděj.
Image laskavost: 1. Deprese-ztráta milovaného člověka Autor Baker131313 (Vlastní dílo) [Public domain], prostřednictvím Wikimedia Commons 2. „Vincent Willem van Gogh 002“od Vincenta van Gogha – The Yorck Project: 10 000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Distribuováno DIRECTMEDIA Publishing GmbH. [Public Domain] prostřednictvím Wikimedia Commons
