Naděje vs optimismus
I když existuje rozdíl mezi nadějí a optimismem, často tato slova používáme společně s přesvědčením, že jsou téměř totožná. Nejprve věnujte pozornost definicím těchto slov. Optimismus je důvěra v budoucnost, víra, že věci budou v pořádku a pozitivní. Naděje je na druhé straně pocit, že se něco chtěného může stát. Na první pohled můžete mít pocit, že naznačují totéž. To však není pravda. Pozitivním psychologům se podařilo rozluštit význam těchto dvou slov a zdůraznit klíčový rozdíl mezi těmito dvěma slovy. Tento článek se pokouší objasnit jednotlivé významy slov a také upozornit na rozdíl. Začněme s optimismem.
Co je to optimismus?
Optimismus lze definovat jako důvěru v budoucnost nebo úspěch něčeho. Osvojení si optimistického pohledu na svět a život obecně může být pro jednotlivce výhodné. Optimista zažívá díky svému přístupu k životu více štěstí a méně utrpení. To jim uleví od diagnózy úzkosti a dokonce deprese. I když se optimista dostane do obtížné situace, dokáže se díky svému pozitivnímu přístupu náležitě přizpůsobit. To může zahrnovat humor, schopnost všímat si příležitostí a nevzdávat se tváří v tvář těžkostem. To zdůrazňuje, že optimista přijímá situaci a pracuje na dosažení svých cílů.
Představte si například jednotlivce, který nedávno prošel rozchodem a také přišel o práci. Člověk má pocit, jako by selhal jak v osobním, tak i v profesním životě. Ale optimista by našel stříbro a byl by pozitivní ohledně budoucnosti.
Psychologové věří, že optimismu se lze naučit. To však může být zděděno i geneticky. Pokud se jedinec učí vidět pozitivní aspekt každé situace od dětství, stane se to praxí.
Co je naděje?
Naději lze definovat jako pocit, že se něco chtěného může stát. Všichni doufáme v mnoho věcí v životě, jako je být šťastný, najít dobrou práci, najít pravou lásku, mít dobré přátele, seznam by mohl pokračovat dál a dál. Například:
Doufám, že tentokrát budu moci projít na výbornou.
Doufám, že bude mít čas se zastavit.
Tyto příklady zdůrazňují, že naděje je potřeba realizovat něco, po čem jednotlivec touží. V tomto smyslu je to jiné než být optimistou. Toto je však pouze obecné použití tohoto termínu. Pokud jde o pozitivní psychologii, rozdíl mezi nadějí a optimismem je prezentován jiným způsobem. To lze dále pochopit prostřednictvím myšlenek Ricka Snydera, specialisty na psychologii.
Podle Snydera spolu optimismus a naděje úzce souvisí, ale jsou mezi nimi rozdíly. Věří, že na rozdíl od optimismu je naděje schopností jednotlivce identifikovat své cíle, rozvíjet strategie k jejich dosažení a také usilovat o dokonalost tváří v tvář překážkám. To zdůrazňuje, že zatímco optimismus zahrnuje skutečnost, že věci budou lepší bez ohledu na realitu, naděje funguje v rámci reality.
Jaký je rozdíl mezi nadějí a optimismem?
Definice naděje a optimismu:
• Optimismus lze definovat jako důvěru v budoucnost nebo úspěch něčeho.
• Naděje je pocit, že se může stát něco, co jsme chtěli.
Spojení s realitou:
• Optimismus věří, že budoucnost bude pozitivní a bude mít pozitivní pohled na život bez ohledu na realitu.
• Naděje je omezena na touhy jednotlivce v mezích reality.
Pohled psychologa:
• Na rozdíl od optimismu, což je víra, že věci budou pozitivní, naděje je schopnost usilovat o dokonalost tváří v tvář překážkám.
