Klíčový rozdíl mezi tepovou frekvencí a tepovou frekvencí je založen na jejich definicích. Srdeční frekvence je rychlost, při které se srdce stahuje a uvolňuje. Naproti tomu tepová frekvence je rychlost, kterou se tepna rozšiřuje a stahuje, když krev prochází.
Srdeční frekvence a tepová frekvence jsou často matoucí, protože jsou si víceméně podobné. Srdeční frekvence označuje rychlost srdeční kontrakce a relaxace. Tepová frekvence však začíná v srdci, kdy se srdeční svaly začnou stahovat a uvolňovat. Proto se tepová frekvence vztahuje ke kontrakci a expanzi tepny při průchodu krve. V sazbách obou je tedy nepatrný rozdíl. Obě měří u zdravého jedince kolem 60 – 100 tepů za minutu.
Co je srdeční frekvence?
Srdeční frekvence, také označovaná jako srdeční tep, je rychlost, při které se srdeční svaly stahují a uvolňují, když krev vystupuje a vstupuje do srdce. Průměrný zdravý dospělý člověk má srdeční frekvenci 60-80 tepů za minutu. Ale s věkem se srdeční frekvence může zvýšit z 60 - 100 úderů za minutu. Obecně platí, že srdeční frekvence žen je vyšší než u mužů. K měření srdeční frekvence se používá monitor srdeční frekvence nebo elektrokardiogram (EKG). Kontrakce a relaxace srdečních svalů je mimovolní a probíhá rytmicky. Srdeční svaly se až do smrti nikdy neunaví.
Obrázek 01: Srdeční frekvence
Srdeční frekvenci navíc ovlivňuje mnoho faktorů. Některé z faktorů jsou cvičení, stres, zranění, nemoci a dietní vzorce. Kromě toho se srdeční frekvence také liší podle věku a pohlaví. Pokud má osoba srdeční frekvenci vyšší než 100 tepů za minutu, stav se označuje jako tachykardie. Naproti tomu stav, kdy má člověk srdeční frekvenci nižší než 60 tepů za minutu, se označuje jako bradykardie. Pulz je iniciován po tlukotu srdce. Proto tepová frekvence a tepová frekvence vykazují u zdravých jedinců podobné hodnoty.
Co je tepová frekvence?
Frekvence tepu je rychlost, kterou se tepny stahují a uvolňují, když srdce vypuzuje krev. Tepovou frekvenci lze měřit v určitých bodech těla, jako je krk a zápěstí, nahmatáním tepu, což je známé jako palpace.
Obrázek 02: Měření tepové frekvence
U zdravých jedinců by tedy měla být tepová frekvence podobná tepové frekvenci. Přibližně normální tepová frekvence je 70. K měření tepu můžeme kromě klasického způsobu palpace použít pulsmetr nebo infračervený monitor. Tepová frekvence se také mění s faktory, jako je cvičení, stres, nemoc a zranění. Tepová frekvence a srdeční frekvence se liší u subjektů s abnormálním srdečním onemocněním.
Jaké jsou podobnosti mezi srdeční frekvencí a tepovou frekvencí?
- Můžeme pozorovat srdeční frekvenci a tepovou frekvenci až do smrti organismu.
- Akce srdečního svalu spouští jak srdeční frekvenci, tak tepovou frekvenci.
- Také se mění s faktory, jako je cvičení, stres, zranění, nemoc, věk a pohlaví.
- Obojí je navíc u zdravých jedinců v podobném rozmezí.
- Obojí jsou navíc nedobrovolné akce, které probíhají rytmicky.
Jaký je rozdíl mezi srdeční frekvencí a tepovou frekvencí?
Stahování srdce má za následek tlukot srdce. Tlukot srdce nutí krev procházet tepnami. Nucení krve, aby procházela tepnami, má za následek vytvoření pulsu. Puls je expanze a kontrakce tepny. Když se tedy srdeční svaly stahují a uvolňují, dochází k srdeční frekvenci, zatímco když se tepny stahují a uvolňují v reakci na průtok krve, dochází k tepové frekvenci. To je klíčový rozdíl mezi srdeční frekvencí a tepovou frekvencí. Způsob měření je dalším rozdílem mezi tepovou frekvencí a tepovou frekvencí. To jest; srdeční frekvence je měřena přístrojem EKG nebo monitorem srdeční frekvence, zatímco tepová frekvence je měřena měřičem tepu nebo infračerveným monitorem.
Níže je infografika o rozdílu mezi tepovou frekvencí a tepovou frekvencí.
Shrnutí – srdeční frekvence vs. tepová frekvence
Záměnu pojmů tepová frekvence a tepová frekvence lze vyřešit na základě její definice. Srdeční frekvence označuje rychlost kontrakce a relaxace srdečních svalů. Naproti tomu tepová frekvence se vztahuje ke kontrakci a relaxaci tepen po vstupu krve do tepen. Puls se spustí po tlukotu srdce. Proto je srdeční frekvence a tepová frekvence u zdravých jedinců podobná. Oba jsou dynamické a rychle se mění s faktory, jako je cvičení, stres, zranění a nemoci. Toto shrnuje rozdíl mezi tepovou frekvencí a tepovou frekvencí.
